W cudownie prosty sposób zaoszczędziłam tysiąc złotych i pozbyłam się niezłego garba dylematów moralnych. Wystarczyło odwiedzić gina na rutynowej wizycie przypadającej po sześciu tygodniach od porodu i dowiedzieć się, że kobietom, które nie rodziły siłami natury, wkładek wewnątrzmacicznych się nie zakłada. To znaczy można oczywiście, jakby się kto uparł – w szpitalu, pod znieczuleniem ogólnym. ...
Butelkowi jesteśmy, to już wiedzie. Gorzej, że stajemy się coraz bardziej modyfikowani. Dziewczyny po moim pokarmie prezentują przepiękny i wzorcowy okaz kolki (wycie przez pięć godzin z rzędu, prężenie się itp.) oraz okazałe zielone kupska. Coś im w mojej diecie ewidentnie przeszkadza. Niestety po odstawieniu nabiału, wędlin i białego pieczywa problem nie zniknął. Ponieważ jednak ...
… żeby za dużo nie przytyć? Czy jest jakaś cudowna zasada? Czy istnieje jedynie słuszna dieta dla ciężarnych? To jest mniej więcej tak jak z dietą dla matki karmiącej – idealna NIE ISTNIEJE. Co nie znaczy, że nie można zastosować pewnych wytycznych, żeby odżywiać się racjonalnie. Jedno jest jasne – w ciąży pod żadnym pozorem ...
Na początek w odpowiedzi na komentarze pozwolę sobie podać namiary na notkę o diecie matki karmiącej. Klikajcie tutaj. Coś tam jeszcze skrobnęłam na temat odżywiania się w ciąży (tutaj), ale temat wart jest przyjrzenia mu się raz jeszcze. Tak też zapewne będzie w przypadku diety podczas karmienia piersią, ponieważ już niedługo znów wkroczę w ten ...
Mam dwie wiadomości, dobrą i złą. Zacznę od dobrej: kobieta karmiąca piersią może się odżywiać nie tylko powietrzem i miłością macierzyńską. Ba! Nie jest też skazana na jadłospis w postaci gotowanego kurczaka, ziemniaków i gotowanej marchewki. Zła wiadomość jest taka, że idealna, jedynie słuszna i zawsze się sprawdzająca dieta dla matki karmiącej… nie istnieje. Każde ...
Odparzona pupa to rzecz nieciekawa. Oczywiście nie o nasz szanowny zad chodzi, lecz o tyłek dziecięcia naszego najmileszym zwanego. Czyichkolwiek jednak dostojnych czterech liter odparzenie by nie dotyczyło, nie jest ono miłe. Kiedy się pojawia, ogłaszamy code red i przystępujemy do natychmiastowej walki. Pół biedy, jeśli mamy do czynienia z takim sobie przeciętnym odparzonkiem, które ...
Uwaga, nadchodzi lato! Lato stawia przed matką-Polką nowe wyzwania. Zwłaszcza jeśli jest debiutantką na niwie macierzyństwa i przyjdzie jej po raz pierwszy w życiu stawić czoła problemom, o których istnieniu wcześniej nie miała pojęcia. Spokojnie. Pismo Twój Maluszek w numerze czerwcowym (6[45]/2009) spieszy z pomocą i wymienia 15 rzeczy, o których musisz pamiętać w czerwcu. ...
Żeby oddać tempo rozwoju płodu, trzeba powiedzieć, że przez od końca trzeciego miesiąca ciąży dziecko powiększyło swoje rozmiary dwukrotnie a wagę czterokrotnie. Teraz wyprostowane mierzy około 25 cm. No, no, już kawał człowieka. Mierzone od głowy do pupy – około 13 cm. Nieźle te nóżki przez ten czas urosły, prawda? Dziecko w 18. tygodniu ciąży. ...
Ha! Proste to nie jest, ale to nie znaczy, że niewykonalne. Czy trzeba stosować jakąś niesamowitą dietę? Niekoniecznie. Na początek wystarczy… karmić piersią.A dlaczego akurat piersią? Mało kto wie, że na samą produkcję pokarmu organizm zużywa średnio 700 kilokalorii (czyli w skrócie mówiąc popularnych kalorii) dziennie. Jest to mniej więcej tyle samo, ile spalamy w ...
No, dobrze. Już wiesz, że jesteś w ciąży, życie zrobiło salto mortale (lub raczej salto vitale), a ty starasz się przyzwyczaić do słowa „mama”, które w nowym kontekście nadal brzmi dziwnie. Pytasz, to jak teraz żyć? Coś zmieniać? Zacznijmy od tego, co jeść. Właściwie znacznie prościej będzie powiedzieć, czego nie jeść, ponieważ ciąża, jak mawiał ...